Szukaj na tym blogu

wtorek, 30 grudnia 2014

Święta już za nami ...karnawał przed nami

Podczas Sylwestra mało kto nie pije alkoholu. Bardzo często zapominamy o tym, iż alkohol ma też kalorie. 
Najzdrowsze jest piwo niepasteryzowane. Rewelacyjnie smakuje, ma więcej witamin i krótką przydatność do spożycia – najwyżej pięć tygodni. Jeżeli decydujemy się na drinki nie pijmy ich z napojami typu cola, które zawierają mnóstwo cukru, a tym samym kalorii. Napoje ze słodzikami również nie są wskazane, co prawda mają mniej kalorii, ale będą one powodować, iż będzie nam się bardziej chciało jeść. 

Dobrą alternatywą do drinków będą soki owocowe lub warzywne.

Polecam pyszny sok, świeżo wyciśnięty z owoców, z dodatkiem  odrobiny imbiru. Na pomarańcze i grejpfruty sezon jest zawsze, jabłka też są zawsze dostępne, dlatego ten sok można zrobić o każdej porze roku. Dodatek imbiru sprawia, że sok jest bardziej orzeźwiający.
Orzeźwiający sok jabłkowo-cytrusowy 
Składniki: na 2-4 porcje w zależności od potrzeb
6 -8 średnich jabłkek
2 pomarańcze
1 grejpfrut
kawałeczek  imbiru
Przygotowanie: Soki wyciskam w wyciskarce kuvings i podaję.

Tropikalna rozkosz   ( bezalkoholowa pina colada) 

Składniki:
1 szklanka mleczka kokosowego (świeże albo z puszki) 
pół świeżego ananasa 
4-6 truskawki, jeżyn albo malin 
Przygotowanie: 
Umyj ananasa ,obierz ze skóry i włóż do wyciskarki kuvings. Dodaj sok ananasowy do owoców i mleczka kokosowego. Zmiksuj i podawaj na pokruszonym lodzie.

W przygotowaniu soków pomoże Ci 
wyciskarka kuvings 

Zobacz opis wyciskarki Kuvings B6000 - kliknij 
Zalety urządzenia - kliknij 

Zamów dla siebie kliknij i wypełnij formularz ;)
Masz pytania ? 
Pisz aga_betterware@vp.pl 
Dzwoń tel. 608 642 398

Polub nas na Facebooku

Sekrety Piękna-Kategoria kosmetyki i wellness
Betterware-Lubię To -Pomysły do Twojego domu 
Klubkawy/BlueNature -Wszystko o kawie


środa, 10 grudnia 2014

Marchew w zielonym wdzianku.


Marchew w zielonym wdzianku.

Skład:

1 kg marchwi
1/2 cytryny obranej
nać z marchwi lub pietruszki
1 jabłko.


Wszystko po kolei wyciskamy w wyciskarce i następnie się delektujemy.

Zobacz opis wyciskarki Kuvings B6000 - kliknij 

Właściwości zdrowotne soku z marchwi.
Zawiera witaminy A, B, E i wiele minerałów w tym wapń. Wspaniała dla kobiet w ciąży lub karmiących piersią. Dobrze wpływa na wzrok, kości, zęby, wątrobe, paznokcie, skórę, włosy. Pomaga zapobiegać zachorowaniu na raka skóry i piersi.

Zalety urządzenia - kliknij 


Zamów dla siebie kliknij i wypełnij formularz ;)
Masz pytania ? 
Pisz aga_betterware@vp.pl 
Dzwoń tel. 608 642 398

Polub nas na Facebooku

Sekrety Piękna-Kategoria kosmetyki i wellness
Betterware-Lubię To -Pomysły do Twojego domu 
Klubkawy/BlueNature -Wszystko o kawie